مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه



 
منتديات الكي سبورتالرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 شوف قيمة الرياضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: شوف قيمة الرياضة   الخميس سبتمبر 04, 2008 9:13 pm

دراسة: ممارسة الرياضة ساعتين ونصف أسبوعيا تقوي الذاكره

أظهرت دراسة استرالية أن ممارسة الرياضة ساعتين ونصف أسبوعيا يمكن أن تساعد على تقوية الذاكره.

فقد قام باحثون أستراليون بمراقبة 138 شخصا تجاوزوا الخمسين شكوا من ضعف الذاكره لدى بداية الدراسة ولكنهم لم يكونوا مصابين بقصور مرضي في الذاكره.
وقسم الباحثون هؤلاء إلي مجموعتين وطلبوا من إحداهما ممارسة رياضة خفيفة لمده 50دقيقة على مدى ثلاث مرات أسبوعيا. وكان معظم أفراد هذه المجموعة يمارسون رياضة المشي.
وبذلك مارس أعضاء هذه المجموعة الرياضية 20دقيقة تقريبا يوميا اكثر من اقرانهم في المجموعة الأخر .
ووجد الباحثون من جامعة ملبورن الأسترالية أن هذه الرياضة كان لها تأثير إيجابي على الذاكره بعد ست أشهر من بدء الدراسة التي ستنشر نتائجها في دورية ((جورنال أوف ذي أمريكان ميديكال أسوسيشن))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الشيخ
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد الرسائل : 29
العمر : 23
التقيم لهذا الشهر :
5 / 1005 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الجمعة سبتمبر 05, 2008 6:31 pm

مشكور على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
مدير
مدير
avatar

ذكر عدد الرسائل : 3538
العمر : 24
نقاط تميز : 55
التقيم لهذا الشهر :
70 / 10070 / 100

البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 09/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الجمعة سبتمبر 05, 2008 7:55 pm

مشكوور على الموضوع

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fball.yoo7.com
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الإثنين سبتمبر 08, 2008 8:29 am


حاضرين بنت الشيخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الإثنين سبتمبر 08, 2008 8:30 am


حاضرين ياالزعيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Noorouza
عضو نشط
عضو نشط


انثى عدد الرسائل : 649
العمر : 30
نقاط تميز : 25
التقيم لهذا الشهر :
7 / 1007 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
تاريخ التسجيل : 10/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الخميس سبتمبر 11, 2008 8:26 pm

يعطيك العافية أخوي على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amns
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى عدد الرسائل : 3168
العمر : 23
نقاط تميز : 50
التقيم لهذا الشهر :
8 / 1008 / 100

البــــلد :
تاريخ التسجيل : 25/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الجمعة سبتمبر 12, 2008 6:22 am

مشكوور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هوليه
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 42
التقيم لهذا الشهر :
50 / 10050 / 100

البــــلد :
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 10:38 pm

في ناس تبي تسوي رياضه او انه وحده منهم احب الرياضه بس المشكله الجـــــــــو ما يساعد للأســـــف


مشكوووور على المعلومه
يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Al3ees
مراقب
رئيس صحيفة النجمة
مراقب  رئيس صحيفة النجمة


ذكر عدد الرسائل : 3187
العمر : 22
نقاط تميز : 25
التقيم لهذا الشهر :
40 / 10040 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 09/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   السبت سبتمبر 20, 2008 5:23 pm


هههه

كل شي يايز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   السبت فبراير 28, 2009 6:00 am

حاضرين نوروز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   السبت فبراير 28, 2009 6:00 am

حاضرين امنس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   السبت فبراير 28, 2009 6:10 am

الله يعافيج حاضرين لج هوليه

وبالنسبه حق الجو تره الرطوبه صج اتضايق لكن لين اتعرق تره صحة لأنه العرق ينظف الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير الأنام
عضو اساسي
عضو اساسي


ذكر عدد الرسائل : 4928
العمر : 29
نقاط تميز : 20
التقيم لهذا الشهر :
1 / 1001 / 100

المـــزآج :
البــــلد :
المهنة/الهواية :
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: شوف قيمة الرياضة   السبت فبراير 28, 2009 6:11 am

مشكور العيس على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوف قيمة الرياضة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات شؤون حواء و آدم :: الصحة-
انتقل الى: